Настройся на себя, а не на «идеальную картинку»
Портретная фотосессия — это не про «попасть в тренды».
Это про то, чтобы ты увидела себя настоящую: как ты двигаешься, как свет ложится на плечо, как улыбаются глаза, когда ты не стараешься.
📌 Мой совет:
Перед съёмкой задай себе простой вопрос — что я хочу почувствовать, когда увижу эти фото?
Это поможет тебе создать не просто красивый кадр, а живую историю.
Что надеть на портретную фотосессию?
Это, пожалуй, самый частый вопрос :)
Вот несколько простых рекомендаций:
- Выбирай одежду, в которой тебе спокойно. Не тесно, не колется, не давит. Твое тело должно дышать.
-
Нейтральные или глубокие оттенки — идеально для портрета. Белый, чёрный, молочный, бордовый, песочный, винный, графит.
- Минимум принтов и надписей. Пусть главный акцент будет на тебе.
- Мягкие ткани — лен, хлопок, трикотаж, шёлк. Они красиво ложатся и «живут» в кадре.
📌 Не бойся брать 2–3 образа. Обычно, можно отснять 2 полноценных образа за 2 часа индивидуальной съемки.
Макияж и волосы
Профессиональный макияж — это не просто «для красоты». Это важная часть образа, которая напрямую влияет на результат съёмки.
Неважно, будет он нюдовый или вечерний — главное, чтобы он был выполнен качественно. Макияж, сделанный без учёта света, фотокамеры и особенностей кожи, может «съесться» в кадре, подчёркивать не то, что нужно, и нарушить всю гармонию образа.
📌 Поэтому я всегда советую довериться визажисту, который умеет работать именно под съёмку.
А вот что касается причёски — она должна быть частью общей концепции съёмки.
Если образ мягкий и естественный — пусть это будут лёгкие волны или распущенные волосы. Если съёмка более графичная или структурная — можно сделать гладкую укладку, пучок, низкий хвост.
📌 Прическа не должна отвлекать или «жить отдельно» от тебя.
Как вести себя на съёмке (и что с позами?)
Ты не обязана уметь позировать. Это не навык, с которым рождаются — и уж точно не то, за что нужно себя ругать.
📌 Разговаривай с фотографом. Не стесняйся задавать вопросы, спрашивать: «А как встать? А куда деть руки?» Это нормально.
Если хочешь немного подготовиться заранее — можешь посмотреть вдохновляющие позы в Pinterest или Instagram и попробовать 2–3 движения перед зеркалом.
Важно не выучить позу, а понять, в чём тебе комфортно, как тебе нравится себя ощущать. А дальше — импровизация, чувства, движение.
📌 На съемке не бойся экспериментировать и пробовать что-то новое.Никакого «ты не так встала» на съёмке быть не может.
И главное…
Каждого человека можно снять красиво. Не нужно быть моделью, не нужно уметь позировать с детства или чувствовать себя суперуверенно перед камерой.
Важно совсем другое: подготовка, комфорт, честность с собой и лёгкое доверие к процессу.
Хорошо подобранный образ, макияж, настрой и фотограф, с которым спокойно — вот и всё, что нужно для того, чтобы получились настоящие, сильные и красивые портреты.
📌 И пусть эта съёмка станет не только серией кадров, но и моментом, когда ты увидела себя — такую, какая ты есть. Настоящую.